dieta reklama internet zabawa hobby dzieci          dieta reklama internet zabawa hobby dzieci

niedziela, 15 kwietnia 2012

Alkoholizm - choroba jednostki czy społeczeństwa?


Wraz z rozwojem społeczeństwa rozwijają się również jego choroby.

Stres i frustracja związane z ciągłym dążeniem do określonego statusu społecznego prowadzą do powstawania chorób zarówno na tle fizycznym jak również psychicznym. Chorobami łączącymi w sobie oba te czynniki są wszelkiego rodzaju nałogi.

Wraz z rozwojem społeczeństwa rozwijają się również jego choroby. Stres i frustracja związane z ciągłym dążeniem do określonego statusu społecznego prowadzą do powstawania chorób zarówno na tle fizycznym jak również psychicznym. Chorobami łączącymi w sobie oba te czynniki są wszelkiego rodzaju nałogi. Jednym z najniebezpieczniejszych z nich jest alkoholizm.

 

Czym jest alkoholizm i jak go leczyć?

Alkoholizm to jednocześnie choroba fizyczna i psychiczna. Osoba uzależniona od alkoholu odczuwa bezwolną potrzebę jego spożycia. Alkoholik traci kontrolę nad ilością spożywanego przez siebie alkoholu. Konieczność spożycia wywołana jest przez podświadomy przymus. Źródła alkoholizmu mogą być różne. Jednym z nich jest nadużywanie spożycia. Alkohol spożywany w dużych ilościach powoduje przyzwyczajenie do niego organizmu. Przyzwyczajenie organizmu do alkoholu prowadzi do bezwolnej potrzeby jego spożywania. W wyniku braku spożycia alkoholu u osoby uzależnionej pojawiają się objawy tzw. zespołu abstynenckiego, czyli grupy dolegliwości na tle fizycznym takich jak drżenie mięśni, tiki nerwowe, oraz psychicznym takich jak stany lękowe czy depresja.

Innym czynnikiem, który może prowadzić do choroby jest regularność spożycia. Nawet, jeżeli są to niewielkie ilości, alkohol spożywany regularnie i z dużą częstotliwością powoduje powstawanie takich samych efektów jak przy spożyciu dużej jego ilości. Bardzo często na rozwój choroby mogą mieć również wpływ taki czynniki jak uwarunkowania genetyczne czy też środowisko. W przypadku dzieci alkoholików istnieje duże prawdopodobieństwo na to, że same staną się alkoholikami. Wynika to z takich czynników jak naśladownictwo zachowania rodziców, łatwy dostęp do alkoholu w domu czy też dziedziczone predyspozycje.

Alkoholizm jest chorobą nieuleczalną. Jej nawroty mogą wystąpić nawet po wieloletnim jej leczeniu. Najczęstszą przyczyna nawrotów są próby tzw. kontrolowanego picia. Wyleczony alkoholik ma wrażenie, że jest w stanie zapanować nad ilością spożywanego przez siebie alkoholu co kończy się nawrotem choroby.

Leczenie alkoholizmu opiera się na dwóch fundamentach. Pierwszym z nich jest przede wszystkim całkowita abstynencja połączona z różnego rodzaju terapiami uzależnień. Zarówno abstynencja jak również udział w terapii są uzależnione od chęci alkoholika na wyleczenie się oraz jego silnej woli.


Alkoholizm jako problem społeczny
 

Mogło by się wydawać, że alkoholizm to choroba dotykająca tylko i wyłącznie osoby uzależnionej. Jej skutki odbijają się jednak na większych grupach takich jak rodzina czy też całe społeczeństwo. Alkohol ma wpływ na zachowanie się danej osoby. Może wywoływać różnego rodzaju niekontrolowane zachowania, które mogą przekształcić się w agresję i przemoc. Agresywne zachowania kierowane są przeważnie w osoby znajdujące się w pobliżu alkoholika, próbujące uświadomić go w tym, że jest on chory. Ofiarami przemocy wywołanej przez alkoholizm mogą być zarówno członkowie rodziny jak również zupełnie przypadkowe osoby jak sąsiedzi czy obce osoby na ulicy.

Nadmierne spożywanie alkoholu bardzo często prowadzi do zachowań patologicznych takich jak kradzieże, napady czy też gwałty. Podobnie jak narkoman alkoholik jest skłonny do różnych czynów, byle by tylko pozyskać pieniądze na środek uzależnienia.

Alkoholizm ma negatywny wpływ na funkcjonowanie komórki społecznej jaką jest rodzina. Dzieci alkoholików są bardzo często zaniedbane. Pieniądze w takich rodzinach w pierwszej kolejności wydawane są na alkohol, przez co dzieci często są głodne i zaniedbane. Patologiczne zachowania u rodziców mogą być często naśladowane przez dzieci, przez co w bardzo młodym wieku sięgają po alkohol.

Osoby uzależnione od alkoholu mają bardzo często problemy z utrzymaniem stałej pracy. Ich brak kontroli nad sobą i bycie pod ciągłym wpływem alkoholu bardzo często prowadzi do ich zwolnienia, jak również stanowi duże utrudnienie w znalezieniu nowej pracy.

Pomimo tego, że to dana osoba jest uzależniona od alkoholu to ucierpieć na tym mogą na tym również otaczające ją osoby. Alkoholizm może prowadzić do takich schorzeń jak marskość wątroby, niewydolność trzustki, choroby serca oraz różnego rodzaju choroby psychiczne, ale również do wszelkiego rodzaju zachowań patologicznych takich jak nadmierna agresja czy też przemoc. Jest to więc jednocześnie choroba pojedynczych jednostek jak również całego społeczeństwa.



Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !

czwartek, 15 marca 2012

Leczenie niepłodności - Przede wszystkim badanie


Metod na leczenie niepłodności jest wiele, zalezą one jednak od tego, jak każdy z parterów dba o swoje zdrowie i sprawność seksualną. Niekiedy wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, zrezygnować ze spożywania alkoholu, palenia tytoniu.


Odpowiedni tryb życia


Nie bez znaczenia jest aktywność, której coraz częściej brakuje osobom starającym się o potomstwo. Owa sytuacja wbrew pozorom nie dotyczy jedynie kobiety. Często przyczyna braku upragnionego dziecka będzie leżeć po stronie mężczyzny, co obala dotychczasowy pogląd, że to kobieta jest winna całej sytuacji. Gdy jednak odżywiamy się zdrowo, jesteśmy aktywni fizycznie i seksualnie, a jednak nadal nasza partnerka nie zachodzi w ciążę, czujemy dyskomfort i niepewność co do nas samych.



Przyczyny niepowodzenia?


Przyczyna zapewne będzie leżeć wKobieta w ciąży naszym bądź organizmie partnerki, głównie po przebytych w dzieciństwie chorobach zakaźnych, zapaleniach narządów płciowych oraz ich niewłaściwym ukształtowaniu się. Niebagatelny wspływ mogą mieć również dotychczas niezbadane do końca choroby genetyczne takie jak obecnie dotykająca coraz większej liczby osób cukrzyca, choroby nowotworowe czy równie częste weneryczne, przenoszone drogą płciową. W tych przypadkach leczenie niepłodności będzie musiało odbyć się farmakologicznie poprzez przyjmowanie odpowiednich leków bądź też poprzez wykonanie zabiegów chirurgicznych, poprzedzonych badaniem nasienia u mężczyzn oraz narządów kobiety.



Odpowiedzialność za obecny stan rzeczy


Z tego właśnie względu odpowiedzialność za zgłoszenie się na leczenie niepłodności spadać będzie na obydwoje partnerów czego powinni być świadomi zawsze, gdy pojawią się pierwsze objawy. Często jednak uświadomienie sobie tego faktu ma miejsce dopiero podczas wizyty u specjalisty, zarówno ginekologa jak i psychoterapeuty.




Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !

środa, 15 lutego 2012

Tabletki na odchudzanie



Na odchudzanie są różnorodne sposoby. Jedni stosują diety, inni wspierają swe poczynania aktywnością fizyczną, a jeszcze inni próbują wykorzystać działanie cudownych preparatów odchudzających, których notabene na rynku nie brakuje.


Jeśli decydujemy się na zastosowanie tego typu preparatów, powinniśmy być ostrożni i wybierać tylko te sprawdzone i mające dobrą opinie. Co więcej tabletki na odchudzanie powinny być skuteczne, a to jest zależne przede wszystkim od ich składu. Jakie więc są najlepsze specyfiki redukujące zbędne kilogramy?



Jak działają tabletki na odchudzanie?


Działanie preparatów odchudzających bywa naprawdę różne. Jest to uzależnione od posiadanego składu. Jedne hamują apetyt i sprawiają, że czujemy się najedzeni po spożyciu tabletek, inne zaś - regulują poziom glukozy w krwioobiegu i sprawiają, że wcale nie czujemy głodu. Warto jednak zauważyć, że tego typu specyfiki odchudzające niekoniecznie uchronią nas od podjadania. Bowiem jest to niestety kwestia pewnych naszych nawyków oraz codziennych przyzwyczajeń, które powinno się samodzielnie wyeliminować, jeśli tylko zależy nam na pozbyciu się zbędnych kilogramów.

Warto również zauważyć, iż są pewne grupy tabletek na odchudzanie, których efektywność będzie zależała przede wszystkim od tego, czy będziemy uprawiać jakiś sport, czy nie. Okazuje się, że kapsułki mające wpływ na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, jak na przykład L-karnityna, są znacznie bardzie skuteczniejsze, jeżeli ich przyjmowanie połączone zostanie wysiłkiem fizycznym. Można zatem powiedzieć, że ćwicząc i łykając tabletki mamy szanse na lepsze wyniki odchudzające.

Z kolei jeśli chodzi o tabletki zmniejszające przyswajanie tłuszczów oraz węglowodanów, to pomagają ograniczać ich przyswajalność, ale tylko jeżeli zmienimy nawyki żywieniowe. Trzeba ograniczyć spożycie tłuszczy oraz węglowodanów.



Wybór najlepszych tabletek na odchudzanie


Jeżeli zdecydowanie jesteśmy za kupieniem preparatów w formie tabletek na odchudzanie, to lepiej decydujmy się na sprawdzone specyfiki, a nie takie, które dostępne są bez recepty. Chodzie przecież o nasze zdrowie. Warto na samym początku zbadać wybrane tabletki odchudzające oraz poszukać wiarygodnych informacji na ich temat. Co więcej pod „lupę” powinniśmy wziąć ich skład. Jeżeli będziemy mieć jakiekolwiek podejrzenia, cy nie będziemy pewni, to wówczas trzeba zapytać farmaceutę, bądź lekarza.

Zanim dokonamy ostatecznej decyzji warto również prześledzić dokładniej skład tabletek na odchudzanie. Pamiętać należy, że pewne składowe preparatów odchudzających (na przykład wyciąg z grejpfruta) będzie niejednokrotnie ograniczał przyswajalność pozostałych przyjmowanych przez nas leków (tabletki antykoncepcyjne).

Tabletek na odchudzanie najlepiej jest używać zgodnie z poleceniem producenta zamieszczonym na ulotce informacyjnej. Przedawkowanie tego typu preparatów może być przecież dla nas wielkim zagrożeniem. Pamiętajmy również, by jednocześnie nie przyjmować specyfików o podobnym składzie, gdyż to także grozi przedawkowaniem 
(szczególnie jeśli chodzi o substancje aktywne).




Bezpieczne i efektywne tabletki odchudzające i ich skład


Jeśli chodzi o skład tabletek na odchudzanie, to może on być różny. Jednak najczęściej w tabletkach – tych bezpiecznych i skutecznych znajdziemy na przykład wyciąg z kaktusa Hoodia Gordonii. Tenże składnik słynie z doskonałych właściwości tłumiących „wilczy apetyt”. O działaniu wyciągu z kaktusa Hoodia Gordonii. wiedziano już dawno temu, jednakże teraz ma ono znacznie szersze znaczenie. Dzięki odkryciu można dzisiaj kupić w aptece czy internetowej drogerii suplementy, które wpływają na szybsze odchudzanie. Jak działają kapsułki z tym kaktusowym wyciągiem ? Otóż wyciąg oddziałuje na główny ośrodek apetytu i to w zasadzie gwarantuje nam zjadanie mniejszych ilości pożywienia, ponieważ mózg daje sygnał, że jesteśmy już wystarczająco najedzeni.

Kolejnym składnikiem tabletek na odchudzanie jest CLA , czyli sprzężony kwas linolowy. Udowodniono, iż tenże kwas doskonale radzi sobie ze zmniejszaniem ilości tłuszczu w organizmie. Niemniej jednak nie ma "twardych" dowodów na to, że CLA będzie zmniejszał ogólną masę ciała. Warto tylko wspomnieć, że produkty z kwasem linolowym kogą być zagrożeniem dla osób z cukrzycą.

Inną składową substancją tabletek odchudzających jest wyciąg z owoców jagód Acai. Działanie tabletek z zawartością Acai jest wielokierunkowe. Z jednej strony pomaga w sposób efektywny zwalczyć zbędną tkankę tłuszczową. Jest to możliwe poprzez korzystny wpływ na sprawniejsze działanie przemiany materii. Z drugiej strony - tabletki skutecznie ograniczają odczuwanie głodu. Zawarte w tabletkach z jagodami Acai substancje hamują łaknienie, i tym sposobem jest możliwe uzyskanie mniejszego bilansu energetycznego (sprzyjającemu odchudzaniu).

Czasem w kapsułkach na odchudzanie znajdziemy też olej rybi. Udowodniono, iż ten olej może minimalizować nadmierną wagę. Ale trzeba uważać, bowiem jeśli przyjmujemy inne leki (np. rozcieńczacze krwi) to lepiej będzie skonsultować się z lekarzem, co do zastosowania tego typu tabletek z rybim olejem.



Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !



niedziela, 15 stycznia 2012

Depilacja laserowa - mity i fakty




Chociaż depilacja laserowa jest coraz bardziej popularnym w naszym kraju zabiegiem laserowym, w dalszym ciągu wiedza pacjentów na temat plusów i minusów tego zabiegu jest uboga.




Czy każdy może się poddać depilacji laserowej?


Podstawowym przeciwwskazaniem jest opalona skóra, w związku z czym należy odczekać przynajmniej jeden miesiąc, aby opalenizna nie była świeża. Innym przeciwwskazaniem jest przyjmowanie leków światłouczulających tzn. takich, które mogą powodować nieprawidłowe reakcje skóry na światło słoneczne i światło laserowe, do takich leków należą m.in. niektóre antybiotyki np. Tetracyklina i Doxycyklina- są to antybiotyki stosowane często przewlekle w celu leczenia trądzika czy leki przeciwdepresyjne. Zabiegów depilacji laserowej nie wykonuje się także u kobiet ciężarnych, a także u pacjentów, ze skłonnościami do nieprawidłowego gojenia tzn. tworzenia bliznowców-dużych, przyrosłych guzów w miejscach urazu.



Komu szczególnie polecamy zabieg depilacji laserowej?


Pacjentom z tendencją do wrastania włosów. U tych osób depilacja laserowa nie tylko usuwa włosy, ale również leczy skórę, gdyż często wrastanie włosów wiąże się z powstawaniem blizn.



Czy zabieg depilacji laserowej jest bolesny?


Wszystko zależy od każdego pacjenta indywidualnie, ponieważ impulsy laserowe są wyczuwalne. Dla jednych bardziej, dla innych mniej. Czuje się jakby ukłucie lub „kopnięcie prądem”. Najbardziej wrażliwą na te impulsy okolicą jest bikini, w razie potrzeby można nałożyć krem znieczulający, który nakłada się na skórę 1 godz. przed zabiegiem laserowym, następnie przykrywa się go specjalną folią-wtedy impulsy laserowe są słabo wyczuwalne.



Czy depilacja laserowa usuwa włosy na zawsze?


Skuteczność zabiegów depilacji laserowej ocenia się na około 90%, gdyż po zastosowanych zabiegach mogą zostać nieliczne włoski, słabe, cienkie, bądź bardzo jasne, które niestety nie zostały wykryte przez laser, gdyż laser skutecznie likwiduje tylko włosy ciemne tzn. takie, które w cebulce mają ciemny barwnik- melanina.

Chociaż każda klinika ma swoją metodologię postępowania i kwalifikowania pacjenta do zabiegu, to warto za pewnie zapoznać się z podstawowymi informacjami, zanim w ogóle zdecydujemy się na każdą ingerencję w nasze ciało.



Zapraszamy do zapisania się  na nasz newsletter !


czwartek, 15 grudnia 2011

Schudnij z ananasem w trzy dni, trzy owoce, trzy kilogramy



Czy wiesz, że ananas posiada enzym przyspieszający trawienie, gdy więc go jesz, szybciej tracisz wagę ?

Dlatego ananas stosowany jest w dietach odchudzających i w walce z cellulitis.



w 100 gramach ananasa jest 56 kcl, nie ma w nim tłuszczu ani białka. Zawiera natomiast bromelinę, enzym przyspieszający rozpad białek, co wspomaga trawienie i zrzucenie zbędnych kilogramów. Enzymy z ananasa stosowane są w preparatach odchudzających oraz przeciw cellulitis, gdyż likwidują obrzęki. Ananas jest bogaty w mangan konieczny do wzmocnienia kości. Owoce jak i sok z ananasa zaleca się kobietom zagrożonym osteoporozą. Dzięki zawartości witamin C, B1, B12 i naturalnych salicylanów zwalcza infekcję, wzmacnia układ odpornościowy, działa przeciwkrzepliwie. Dieta odchudzająca ananasem, przy okazji wzmocni nasz organizm. Owoc ten wzmacnia energetyczne pole ochronne człowieka. Ananas posiada również moc dobrego samopoczucia. Namawiam na tę dietę osoby, które chcą wzmocnić swoje uczucia. Dieta ananasowa nie jest uciążliwa, trwa zaledwie trzy dni, konsekwentnie stosowana pozwoli schudnąć. Kupuj ananasy świeże, dojrzale i słodkie, w żadnym wypadku w puszkach. W trakcie diety trzy dniowej pij minimu dwa lub trzy litry wody mineralnej niegazowanej. Przepis ten jest pod linkiem dieta odchudzająca i pod linkiem dieta ananasowa. 




ELIKSIR MŁODOŚCI Z DODATKIEM ANANASA

Weź jeden mango, 1/2 ananasa, jednego banana. Z każdego owocu wyciśnij z nich sok w sokowirówce, wymieszaj. Dodaj 2/3 szklanki mleka lub jogurtu, łyżeczkę wiórków kokosowych i 1/2 łyżeczki miodu. Ponownie wymieszaj. Koktajl ten można rozcieńczyć z wodą mineralną. Życzę z całego serca powodzenia w walce z zbędnymi kilogramami.




Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !

wtorek, 15 listopada 2011

Usta jak marzenie


Piękne i zadbane usta, o pełnych kształtach to część ciała, o którą każda kobieta pragnie odpowiednio zadbać. Usta to nie od dzisiaj jeden z atrybutów kobiecości.

Jednakże niezwykle często zdarza się, że kobiety narzekają na kształt swoich ust, co może powodować kompleksy. Rozwiązaniem tego problemu są gabinety medycyny estetycznej, które posiadają w swojej ofercie korektę kształtu ust. Dzięki temu, każda kobieta może odpowiednio je wymodelować i powiększyć.



Sposób korekcji ust


Usta można modelować nie tylko wtedy, kiedy chcemy je powiększyć i nadać im pożądany kształt, ale również jeżeli chcemy podnieść ich kąciki. Korekcja ust w salonie medycyny estetycznej odbywa się przy pomocy kwasu hialuronowego pochodzenia syntetycznego. Do wymodelowania ust wykorzystuje się takie preparaty, jak: surgiderm, restylane czyli szwedzka metoda korygowania niedoskonałości, surgilips czyli preparat zrobiony właśnie na bazie kwasu hialuronowego, teosyal.

Kwas hialuronowy występuje w ludzkim organizmie i jest on odpowiedzialny za dostateczne magazynowanie wody w komórkach. Dzięki niemu komórki są odpowiednio nawodnione, a zatem jędrne i elastyczne. Kwas hialuronowy to także popularny składnik, jaki stosuje się w medycynie estetycznej. Pozwala nie tylko na korygowanie konturu ust, ale również na podniesienie brwi, powiek, a także skutecznie wypełnia zmarszczki.



Dodatkowe informacje


Zanim zdecydujemy się na zabieg z kwasem hialuronowym, warto pamiętać o kilku istotnych zagadnieniach. Jeżeli kobieta ma bardzo wąskie usta, kwas hialuronowy nie przyniesie oczekiwanych efektów. Oczywiści usta będą powiększone, ale na pewno nie będą wyglądać tak jak u Angeliny Jolie. Dodatkowo zabiegi kwasem hialuronowym należy powtarzać co 6-12 miesięcy, gdyż po pewnym czasie kwas się wchłania i początkowe efekty stają się znacznie mniej widoczne.

Warto również dodać, że po zabiegu korekcji ust pacjentka może od razu wrócić do normalnego trybu życia. Wprawdzie pojawia się opuchlizna, jednakże utrzymuje się ona zazwyczaj kilka dni. Cały zabieg modelowania ust w gabinecie medycyny estetycznej trwa około 30 minut.



Przeciwwskazania do zabiegu


Zabiegom korygowania ust kwasem hialuronowym nie powinny poddawać się kobiety, które spodziewają się dziecka, a także te karmiące piersią. Dodatkowym przeciwwskazaniem objęte są osoby, u których zdiagnozowano infekcje skórne, a także choroby autoimmunologiczne.




Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !

sobota, 15 października 2011

Prawidłowa pielęgnacja cery


Aby każdego dnia cieszyć się zdrową i promienną cerą, musimy o nią prawidłowo dbać. Każda cera ma inne potrzeby, wymaga innych kosmetyków a co za tym idzie innej pielęgnacji.
Wśród wszystkich rodzajów cer wyróżniamy m in. cerę suchą. Ten typ charakteryzuje się brakiem dostatecznej wilgoci co prowadzi do jej przesuszania. Skóra twarzy jest matowa, szorstka i swędzi. Musimy zadbać o odpowiedni poziom jej nawilżenia. W tym celu należy stosować rozmaite balsamy nawilżające, ale i również pić dużo płynów, aby nawodnić skórę od środka.

Kolejnym typem jest cera tłusta. To jedna z najbardziej problematycznych cer. Jej główną wadą jest trądzik. Wyprysków nie należy wyciskać, by nie doprowadzić do zaostrzenia zmian chorobowych. Mimo tego, że tłusta skóra sprawia wrażenie nawilżonej, tak nie jest. Nie wolno zapominać tutaj również o nawilżaniu. W pielęgnacji trzeba stosować delikatne preparaty antybakteryjne, które by redukowały nadmierny łojotok a tym zmniejszały trądzik .

Cera wrażliwa to problem wielu ludzi. Jej oznaki to skłonność skóry do licznych alergii. Skóra jest zaczerwieniona a naczynka popękane. Brak należytej pielęgnacji może być poza uwarunkowaniami genetycznymi jedną z przyczyn wrażliwej skóry. Aby dobrze dbać o skórę wrażliwą winniśmy używać hipoalergicznych preparatów opartych na naturalnych składnikach. Tego rodzaju dermokosmetyki znajdziemy w każdej aptece.

Innym typem cery jest cera mieszana. To trudny w pielęgnacji typ skóry z uwagi na różniące się pod kątem aktywności gruczołów łojowych partie skóry. Tzw. strefa T (czoło, nos broda) jest bardziej tłusta niż pozostałe. Dlatego musimy zadbać o taką pielęgnacje, która odpowiednim partią skóry dostarczy odpowiednich składników odżywczych. 
Często sami nie możemy dobrze określić swojego typu cery.

Jeśli chcemy być posiadaczami pięknej i zdrowej skóry na co dzień warto udać się o kosmetologa, aby pomógł dobrać nam odpowiednie dla nas kosmetyki.




Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !